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減肥體重變胖

「吃肉又吃澱粉,不胖才怪!」網路上謠傳蛋白質和澱粉不能一起吃,否則會造成胃部消化不良、進而囤積脂肪,當真如此嗎? 其實身體消化「蛋白質」及「澱粉」時需要不同 …

減肥體重變胖

    蛋白質、澱粉不能同時吃? 聲稱變胖攏細假

    「吃肉又吃澱粉,不胖才怪!」網路上謠傳蛋白質和澱粉不能一起吃,否則會造成胃部消化不良、進而囤積脂肪,當真如此嗎? 其實身體消化「蛋白質」及「澱粉」時需要不同 …


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    減肥一個月為什麼體重沒變? iask.tw

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    瘦不了! 少吃、不吃還變胖? Yahoo新聞

    失敗反而變胖的!為了減肥 能不復胖才是真正的成功,使減肥成功的三大關鍵是:「吃早餐、每天量體重


    [減肥] 增肌減脂的飲食菜單,謝謝了 看板 …

    本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回 ===== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手


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